Пориньте у світ, який надихає
Літні грози — це неймовірно красиве, але небезпечне явище. Саме вони стають причиною багатьох лісових пожеж, але страшні не лише цим. Удар блискавки може бути смертельним для відпочиваючої на природі… Continue reading "Як не стати жертвою блискавки під час грози"
Неминучий «бонус» літнього тепла – набридливі комарі. Особливо цього року їх кількість значно зросла, що пов’язано з високою вологістю.Ці комахи люблять темні кутки у помешканні, нежитлові приміщення (підвал, склад) з… Continue reading "Як захиститися від укусів комарів ?"
Франція закріпила за собою славу країни вина і кави. Справа в тому, що чай, який привозили з далекого Китаю і продавали за високими цінами, раніше був недоступний для більшості мешканців. Його… Continue reading "Тонізує та захищає від спеки: рецепт паризького чаю"
Бажання часто пити може свідчити про захворювання, які атакували організм людини. Зросла потреба в питті води, спрага, сухість у роті? Причин для виникнення даних симптомів може бути декілька. Зокрема, пояснюють… Continue reading "Відчуття спраги: про що хоче розповісти організм?"
Тренуватися на вулиці влітку хочеться більше, аніж в інші пори року. Але як бути, якщо на дворі сильна спека? Закидати заняття не обов’язково, а от дотримуватись деяких правил, які допоможуть тренуватися… Continue reading "Тренування влітку без проблем: 5 корисних порад"
Дуже смачна риба, тушкована в горщику. Інгредієнти: філе риби (судак, хек, минтай) – 500-600 г рослинна олія – 100 мл цибуля – 2 шт. томатний соус – 3 ст. л.… Continue reading "Печеня з риби по-закарпатськи"
Наші предки не зациклювалися щодо успішного функціонування свого мозку. Вони пасли корів і милувалися зеленню. Але наше покоління зіткнулося з безліччю техногенних факторів, які значно ускладнюють процес діяльності мозку. Різні… Continue reading "Що робити, щоб ваш мозок успішно функціонував протягом усього життя? "
«Ножиці» — вправа, яку можна побачити на заняттях пілатесом, барре або силових тренуваннях. Вона спрямована, насамперед, на зміцнення м’язів нижнього преса, а заодно змушує працювати весь ваш кор. До виконання… Continue reading "Як прокачати все тіло за допомогою вправи «ножиці»"
Інгредієнти: Білий ром 50мл Цукровий сироп 15мл Содова 100мл Лайм 80г М’ята 3г Лід подрібнений 200г Обладнання: Хайбол 1шт Мадлер 1шт Джигер 1шт Коктейльна ложка 1шт Трубочки 2шт Приготування… Continue reading "Найсмачніший літній коктейль- Мохіто"
Замість дієти і тренування у спортзалі для здоров’я серця і проти небезпечного холестерину: яблука – це справжній концентрат здоров’я. Сьогодні ми хочемо розкрити всю широту сфери застосування яблук, щоб ви… Continue reading "Хто яблуко в день з’їдає, у того лікар не буває"