Окінавська дієта: сповільнюємо процеси старіння
Окінавська дієта отримала назву від місця свого виникнення. Окінава – це японський острів, жителі якого прославилися завидним здоров’ям і довголіттям. Вважається, що їхній унікальний раціон уповільнює процеси старіння і подовжує… Continue reading "Окінавська дієта: сповільнюємо процеси старіння"