Як навчитися контролювати свої емоції: корисні поради
У багатьох людей бувають складні дні. Вас починає дратувати дитина або чоловік, раздратування зростає моментально, зриваєтесь і кричите, навіть можете вдарити дитину, а потім мучитеся почуттям провини і обіцяєте собі,… Continue reading "Як навчитися контролювати свої емоції: корисні поради"