Корисні шоколадні оладки: ідеально підходять для сніданку
Шоколадні оладки – це прекрасний сніданок! По-перше, це смачно, а по-друге – корисно. Такий сніданок дасть тобі потужний заряд енергії на цілий день.
Їх найкраще подавати з кавою, какао або гарячим шоколадом.
Складові:
- 1 яйце
- 1 ст. ложка з гіркою какао
- 1 ч. Ложка ваніліну
- 100 г рисової муки
- 100 г гречаного борошна
- 0,5 ч. Ложки розпушувача
- цукор
- сіль
Приготування:
- Борошно змішай з 2 ст. ложками цукру (додавай по своєму смаку), ваніліном, дрібкою солі і какао.
- Яйце злегка збий з кефіром і додай борошняну суміш і розпушувач.
- Все змішай віночком до отримання густого тіста однорідної консистенції.
- Розігрій сковороду.
- Випікати на сковороді з додаванням невеликої кількості рослинного (кокосового) масла.
- Столовою ложкою викладай на сковороду порції тіста і випікати близько 2-3 хвилин з кожного боку.
- Подавати шоколадні оладки можна з ягодами, варенням, шоколадом або медом.
Смачного!