Проста японська методтика, яка допоможе позбутися від ліні і досягти всього, чого забажаєш!

Дуже часто ми даємо собі безліч обіцянок, більшу частину з яких ніколи не виконуємо. Це наші мрії: приділяти більше часу фізичним навантаженням, правильно харчуватися, вивчити англійську, читати більше книжок, реалізувати себе в якомусь виді творчості, почати подорожувати і допомагати людям.

Але сьогодні ти зайнятий на роботі, а завтра не буде настрою або дощ за вікном зруйнує всі плани. І всі мрії так і залишаться нереалізованими, а ти будеш знову і знову обіцяти собі змінити життя, але не сьогодні.

Як позбутися від ліні

Є одна чарівна японська методика для позбавлення від ліні, за допомогою якої дуже просто робити всі ці справи без особливих зусиль. І тобі навіть не доведеться себе змушувати. Секрет цей полягає в самій дії. Замість того щоб вимовляти бурхливий монолог на тему «чому ні», візьми і почни робити!

Пообіцяй собі, що приділиш заняття всього декілька хвилин. Навіть у самого зайнятої людини знайдеться вільна хвилина. Та й не такі вже ми сильно зайняті, як нам інколи здається. Головне почати щось робити. Наприклад, поприсідайте і покачайте прес хвилину. Це зовсім не важко. Повчи мову і почитай книгу всього декілька хвилин. Що в цьому складного? Нічого! Тому зроби це!

Цей принцип для позбавлення від ліні можна застосовувати в багатьох сферах життя. Може здатися, що такими темпами важко чогось домогтися. Але, як то кажуть, початок – це вже половина справи. Методика спрямована на те, щоб допомогти почати, адже це, виявляється, найважче.

Поділися цим секретом з друзями, які теж не можуть себе змусити взятися за якусь справу!