Всі проблеми тільки в нашій голові! Притча, яку варто прочитати кожному.

 На початку лекції професор підняв склянку з невеликою кількістю води. Він тримав цей стакан, поки всі студенти не звернули на нього уваги, а потім запитав:

– Скільки, на вашу думку, важить ця склянка?

– 50 грам!

– 100 грам!

– 125 грам! – припускали студенти.

– Я і сам не знаю, – продовжив професор, – щоб дізнатися це, потрібно його зважити. Але питання в іншому: що буде, якщо я потримаю так стакан протягом декількох хвилин?

– Нічого, – відповіли студенти.

– Добре. А що буде, якщо я потримаю цю склянку протягом години? – знову запитав професор.

– У вас заболить рука, – відповів один із студентів.

– Так. А що буде, якщо я таким чином протримаю стакан цілий день?

– Ваша рука окам’яніє, ви відчуєте сильне напруження в м’язах, і навіть вам може паралізувати руку, і доведеться відправити вас в лікарню, – сказав студент під загальний сміх аудиторії.

– Дуже добре, – незворушно вів далі професор, – однак чи змінилася вага склянки протягом цього часу?

– Ні, – була відповідь.

– Тоді звідки з’явився біль у плечі і напруга в м’язах?

Студенти були здивовані і збентежені.

– Що мені потрібно зробити, щоб позбутися від болю? – запитав професор.

– Опустити склянку, – була відповідь з аудиторії.

• Будете тримати їх в голові кілька хвилин – це нормально.
• Будете думати про них багато часу – почнете відчувати біль.
• А якщо буде продовжувати думати про це довгий, тривалий час, то це почне паралізувати вас, тобто ви не зможете займатися ні чим іншим.